دانلود سریال ترکی

دانلود جدیدترین قسمت سریال های ترکی ، مطالب جالب و خواندنی

۲۸ آبان ۱۳۹۶

همدردی نورگل یشیلچای با مردم کرمانشاه +عکس

 

نورگل یشیلچای بازیگر سرشناس ترکیه که مدتی گذشته در اصفهان برای بازی در فیلم ایرانی حضور داشت با مردم کرمانشاه ابراز همدردی نمود. بازیگر زن ترکیه ای که مدتی برای بازی در فیلم جن خوشگل در اصفهان به سر می‌برد بعد از پیشامد تلخ زمین لرزه در کرمانشاه با ابراز همدردی با مردم ایران ، پیام تسلیتی برای مردم ایران فرستاد .

 

به گزارش پارس ناز یشیل چای بازیگر زن ترکیه ای که جدیداً در فیلم جن خوشگل با فرهاد اصلانی همبازی شده بود در استوری اینستاگرام خود به پیشامد دیدگان زمین لرزه در ایران تسلیت گفت و نوشت :…ایران در کنارت هستیم

همدردی نورگل یشیلچای با مردم کرمانشاه +عکس

 

 

جورجینا فرزند چهارم کریس رونالدو را به دنیا آورد 

 

جورجینا رودریگز فرزند چهارم کریس رونالدو را به سلامت به جهان آورد تا نخستین فرزندی از رونالدو به جهان بیاید که معلوم هست مادرش کیست. فوق ستاره فوتبال جهان مجدد پدر شد .کریس رونالدو برای بار چهارم پدر شد . این بار فرزند او دختر هست . نامزد رونالدو امروز دختری را بدنیا آورد که اسم وی را آلانا مارتینا گذاشتند . دختر کریستیانو رونالدو شب قبل به جهان آمد و وی برای چهارمین بار پدر شد.

جورجینا فرزند چهارم کریس رونالدو را به دنیا آورد

رونالدو و پسرش در کنار جورجینا و دختر تازه متولد شده اش

 

درحالی که دیروز خبرهایی درمورد خیانت کریستیانو رونالدو به نامزدش جورجینا منتشر شده بود, این فوتبالیست ۳۲ ساله تولد دخترش را جشن گرفت.

جورجینا نامزد رونالدو, شب قبل دخترشان را در بیمارستان در شهر مادرید به جهان آورد.

 

انها اسم آلانا مارتینا را برای وی گزینه کرده اند.نکته قابل دقت این هست که این دختر نخستین فرزند رونالدوست که مشخص هست مادرش چه کسی میباشد…

 

 

تصاویر تکان دهنده از ضجه و ناله در کرمانشاه 

 

در پی وقوع زمین لرزه ای بسیار قوی که نواحی کوهستانی میان مرز ایران و عراق را لرزاند و در ایران بیش از ۴۰۰ کشته و ۷۰۰۰ مجروح به جا گذاشت, عملیات امدادی بزرگی در روز دوشنبه در جریان بوده هست.تیم های امدادی در جستجوی بازماندگانی میباشند که در بین آوار ساختمان های ریخته به تله افتاده اند.

 

به قول مقام ها زمین لرزه در ساعت ۲۱ و ۴۸ دقیقه یکشنبه شب ۲۱ آبان ماه در ۳۰ کیلومتری شمال غرب سرپل ذهاب و ۳۲ کیلومتری جنوب غرب حلبچه به وقوع ضمیمه و حدود ۱۵۰ میلیون نفر در ایران و عراق آن را احساس کردند.

پیرحسین کولیوند سرپرست اورژانس ایران در ساعات اولیه صبح سه شنبه اعلام کرد که تعداد کشته ها حالا به ۴۳۰ نفر و تعداد مصدومان به ۷۱۵۶ نفر رسیده هست.این مرگبارترین زمین لرزه امسال دنیا هست.

تصاویر تکان دهنده از ضجه و ناله در کرمانشاه

تصاویر تکان دهنده از ضجه و ناله در کرمانشاه

تصاویر تکان دهنده از ضجه و ناله در کرمانشاه

تصاویر تکان دهنده از ضجه و ناله در کرمانشاه

تصاویر تکان دهنده از ضجه و ناله در کرمانشاه

تصاویر تکان دهنده از ضجه و ناله در کرمانشاه

تصاویر تکان دهنده از ضجه و ناله در کرمانشاه

تصاویر تکان دهنده از ضجه و ناله در کرمانشاه

تصاویر تکان دهنده از ضجه و ناله در کرمانشاه

تصاویر تکان دهنده از ضجه و ناله در کرمانشاه

 

 

۲۸ آبان ۱۳۹۶

دختر زیبای ایتالیایی که در برابر متجاوز ایستاد +عکس 

 

ماه قبل میلادی رسوایی جنسی یکی از مطرح ترین تهیه کنندگان هالیوود و تلویزیون امریکا به یک ازدحام بزرگ تبدیل شد. /هاروی واینستین/ که در کارنامه کاری خود ۱۶ بار کاندید پاداش امی شده در پی اتهامات اذیت جنسی از تمامی محافل رسمی سینما و تلویزیون اخراج شد؛ /آسیا آرجنتو/, بازیگر و کارگردان ایتالیایی که خود از قربانیان این رسوایی بود درحالی از این سوءاستفاده پرده برداشت که اشاره تاریخی به رویارویی زنان ایتالیایی با این موضوع داشت.

 

اشاره آرجنتو متوجه زنی سیسیلی به اسم /فرانکا ویولا/ بود که در سال ۱۹۶۶ پرونده او به یکی از مهم‌ترین موضوعات روز این کشور بدل شده بود. ماجرا از این قرار بود که در آن زمان یکی از اعضای گروه های مافیایی در سیسیل از فرانکا دختر ۲۰ ساله یک خانواده کشاورز روستایی خواستگاری میکند اما با پاسخ رد او مواجه میشود. /فیلیپو ملودیا/ خواستگار سمج چندین بار خواهش خود را تکرار میکند و در نهیات تصمیم میگرد دختر مورد علاقه اش را بدزدد.

 

فیلیپو در یک موقیعت مناسب نقشه شومش را عملی کرده و همراه با ۱۵ همدست خود فرانکا را دزدیده و به یک منزل متروکه در بین یک کشتزار قدیمی میبرد و برای یک هفته وی را زندانی کرده, مورد تجاوز قرار می دهد. در آن زمان بر زمینه رسم سیسیلی ها دختری که مورد تجاوز قرار گرفته بود

 

دیگر جز فرد متجاوز نمی توانست به کس دیگری شوهر کند؛ برای همین فیلیپو امیدوار بود با اینکار دختر را وادار به ازدواج میکند. اما فرانکای جوان نه تنها تن به این سنت نداد بلکه از دست مرد متجاوز و همدستانش به دادگاه شکایت کرد.فرانکا با شکایت خود به نخستین زنی بدل شد که در تاریخ ایتالیا در برابر متجاوز به دادگاه متوسل شد؛ در حالی که مردمان سیسیل نه تنها از او پشتیبانی نکرده بلکه وی را مورد سرزنش قرار می دادند.

 

محاکمه غوغایی با پیروزی فرانکا به آخر رسید و فیلیپو به ۱۱ سال حبس و ۷ تن از همدستان او نیز هر یک به ۴ سال حبس محکوم شدند. فرانکا نیز دو سال بعد با جوانی ۲۵ ساله ازدواج کرد؛ این خبر به سرعت در ایتالیا پیچید و رئیس جمهور این کشور برای جشن عروسی هدیه ای ۲۵۰ دلاری فرستاد.

 

زندگی فیلیپو اما به کلی تباه شد؛ او پس از بردباری ۱۱ سال حبس و آزادی در سال ۱۹۷۶ به دست گروه های مافیایی کشته شد. فرانکا با اقدام شجاعانه اش به الگوی زنان ایتالیایی بدل شد و حالا نیز در /آلکامو/ همراه با دو پسر و نوه هایش به زندگی ادامه می دهد.

دختر زیبای ایتالیایی که در برابر متجاوز ایستاد +عکسفرانکا ویولا
دختر زیبای ایتالیایی که در برابر متجاوز ایستاد +عکسلحظه ورود فرانکا به دادگاه؛ مقامات سیسیلی سعی دارند او را از خبرنگاران و عکاسان دور نگه دارند.
دختر زیبای ایتالیایی که در برابر متجاوز ایستاد +عکسفرانکا و خانواده اش در مقابل پنجره
دختر زیبای ایتالیایی که در برابر متجاوز ایستاد +عکسفرانکا در حال گفتگو با پلیس محلی درباره ماجرای ربودنش
دختر زیبای ایتالیایی که در برابر متجاوز ایستاد +عکسفرانکا همراه پدر و مادرش در جلسه گفتگو با پلیس محلی درباره ماجرای ربودنش

دختر زیبای ایتالیایی که در برابر متجاوز ایستاد +عکس/فیلیپو ملودیا/ خواستگار سمج و رباینده فرانکا در بازداشت پلیس
دختر زیبای ایتالیایی که در برابر متجاوز ایستاد +عکسفرانکا بیرون دادگاه محاکمه فیلیپو و همدستانش
دختر زیبای ایتالیایی که در برابر متجاوز ایستاد +عکسفرانکا بیرون دادگاه محاکمه فیلیپو و همدستانش
دختر زیبای ایتالیایی که در برابر متجاوز ایستاد +عکسهمدستان فیلیپو در بازداشت پلیس سیسیل

 

 

انتقاد و خشم بازیگر مشهور از مسکن مهر در کرمانشاه 

 

مهدی صبایی بازیگر کرمانشاهی بعد شنیدن خبر وقوع زمین لرزه در این استان گفت: از این رخداد عمیقا غمگین و متأسف هستم, به همشهریان کرمانشاهی ام تسلیت عرض میکنم و خود را در غم انها شریک میدانم. اگر شرایط مهیا شود حتماً برای ملاقات با همشهریان و ابراز همدردی با زمین لرزه زده ها به کرمانشاه می‌روم.

زلزله کرمانشاه توانست همه ی مسکن مهرها را در شهر نابود کند که نشان از ضعف تولید این سازه ها هست که کاملا خطرناک میباشند. زمین لرزه دیشب در کرمانشاه باعث ویرانی شدید و گسترده مسکن های مهر سر پل ذهاب و… گردید و تلفات جانی و مالی زیادی در پی داشت . این حجم از ویرانی مسکن های مهر که بی شباهات و حتی بدتر از اوضاع منزل های مسکونی سوریه بعد از جنگ هست ! باعث انتقاد شدید بازیگر کرمانشاهی شد

 

انتقاد و خشم بازیگر مشهور از مسکن مهر در کرمانشاه

ویرانی نود درصدی مسکن مهر سرپل ذهاب و… به گونه ای که شبیه تلفات و خسارات بعد از جنگ هست

 

صبایی از مسئولین خواست تمام کوشش خود را برای رسیدگی به زمین لرزه زدگان به کار گیرند حتی اکثر از توان خود برای رسیدگی و نجات جان آن ها تلاش کنند.وی ادامه داد: زمین لرزه زدگان این منطقه در شرایط بحرانی به سر میبرند مجروح و مجروح میباشند یا عزیزان خود را از دست داده اند و از لحاظ روحی شرایط مساعدی ندارند و به کمک و رسیدگی بیشتری نیاز دارند.

 

این بازیگر تلویزیون گفت: انشاالله این رخداد تلفات کمتری داشته باشد؛ کشور ما زمین لرزه خیز هست باید تولید و سازها با توجه و مراقبت بیشتری انجام شود تا در چنین مواقعی شاهد مرگ هموطنانمان نباشیم و خطر کمتری آن ها را تهدید کند.

 

وی در اتمام ضمن ابراز تأسف از رخداد پیش آمده و مرگ همشهریانش در کرمانشاه گفت: جای تأسف دارد که خانه ها مسکونی در استان کرمانشاه غیر اصولی ساخته شده که با وقوع زمین لرزه ویرانی و باعث مرگ و مجروح شدن مردم شده هست. خانه ها مسکونی مسکن مهر در این استان با وجود نوساز بودن ویرانی شده اند و جان همشهریانم را به خطر انداخته هست

انتقاد و خشم بازیگر مشهور از مسکن مهر در کرمانشاه

مفقود الاثر شدن یک طبقه از ساختمان پنج طبقه مسکن مهر در اسلام آباد غرب

 

 

عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها

عکسهای بازیگران سرشناس ایرانی در اینستاگرام را برایتان در ادامه آورده ایم که بیشتر درمورد زمین لرزه کرمانشاه ابراز همدردی کرده اند

پست همدردی مهدی سلطانی در دقایق آغاز پس از این پیشامد, احتمالا نخستین همدردی از میان چهره ها.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)مهناز افشار هم با مصیبت دیدگان غرب کشور ابراز همدردی کرد.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)مرکز این زمین لرزه که گویا در خاک کشور عراق هست, طوری بوده که بیشترین صدمه و تلفات را متوجه استان کرمانشان و شهرستان های سرپل ذهاب و اسلام آباد غرب کرده هست. برای مردم عزیز و خونگرم کرمانشان آرزوی صبر داریم. بیشتر چهره های عزیز از صبح امروز متوجه این مصیبت شده اند و موج واکنش ها از صبح امروز و هم زمان با درج این مقاله در حال شروع شدن هست, لذا در مقاله فردا بیشتر به این پست ها خواهیم پرداخت.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)بیشتر چهره های ما یک دوست عکاس همراه خود دارند, ولی ارمین یک آتلیه پرتابل همواره در کنارش هست. یعنی حتی یک عکس هم نمی‌توان از او یافت که در نور و کیفیت آن قصور شده باشد و کاملا آتلیه ای هست.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)آزاده سدیری و پردیس احمدیه در یکی از این عکس قشنگا در کنار حامد بهداد در توزیع خصوصی /منزل دختر/ در پردیس آزادی.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)حال مفید گلاره عباسی با دسته گل های نرگس و گردش پاییزی. / تصاویر بازیگران
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)جشن تولد همسر روناک یونسی با کیک عجیب و چندشی که عکس آن را ملاحضه می‌کنید. بنده که به شخصه به این کیک لب نمی‌زنم, شما را نمی‌دانم*
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)جناب همای فکر نکن با اینکار ها ما یادمان می رود که اسم اصلی ات سعید جعفرزاده احمدسرگورابی هست و با عنان موزون /پروازِ پرواز همای/ به پیشباز عکست برویم*
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)به علی ضیا می‌آید بیشتر نامش علی تحمیلی باشد* آن قدر که توسط صدا و سیما به مردم تحمیل شده و می‌شود.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)فرزاد فرزین در حال پرواز برای شروع تور آمریکای شمالی. آمریکای شمالی از سه کشور اصلی تشکیل شده, ایالات امریکا, کانادا و کشور مکزیک و در باقی کشور ها «گواتمالا, ترینیداد و توباگو, السالوادور, هندوراس و …» مجموعا ۱۰ نفر هم ایرانی پیدا نمی شود. در کشور مکزیک هم که با داشتن آن همۀ موزیسین مفید به فرزاد نیم نگاه هم نمی‌اندازند.

کشور آمریکا هم که اوضاعش قاراشمیش هست و خود آمریکایی ها با هزار درود و صلوات از گیت فرودگاه رد می‌شوند چه برسد به ایرانی ها, پس تنها می‌ماند کانادا. پس فرزاد جان لازم نیست حرف های قلنبه سلنبه بزنی, بگو در راه کنسرت کانادا و تمام*
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)همین درود و تحویل گیری های شماست که آفتاب را پر رو کرده و به ابر های باران زا اجازه تظاهر نمی دهد.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)رایان شجریان پسر کوچک استاد شجریانِ بزرگ با این عکس یادی از روزهای کودکی اش کرد.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)ملیکا شریفی نیا ۳۱ ساله شد و این روز را با این کیک که تصویرش را ملاحظه می کنید جشن گرفت. تبریک به یکی از فراهم سازی کنندگان اصلی سوژه های مطالبمان. ما از طرفدار های ملیکا هستیم*
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)من برویت نمیاورم, کوتاه میایم و یک سر به ایتالیا می روم تا آرام بگیرم.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)مهراب قاسمخانی با این پست گذر عمر را مثل پتکی سنگین بر سرمان کوبید. ۱۲ سال از روز های توزیع سریال /شب های برره/ قبل هست.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)سلفی میلاد میداودی ستاره سابق تیم ملی و استقلال در کنار دختران جذاب و گیسوکمندش آمیتیس و آتریسا./ عکس های بازیگران
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)– امیر هیچکی نیومده فقط همین خانومه ست اونم داره با گوشیش عکس میگیره, یخورده ضایع نیست؟

+ میلاد به روی خودت نیار و تبسم بزن*
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)امیریل محترم در کنار بهزاد عبدی و بهروز شعیبی در حاشیه کار جدیدشان. بهروز شعیبی همین طوری ادامه دهد می تواند یکی از انتخاب های ایفای نقش سهراب سپهری در سریالهای پیش رو باشد.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)آن‌قدر به سلفی های خود افکت بدهید و روتوش کنید تا امیر کربلایی زاده ۴۵ ساله به سامیار ۱۶ ساله تبدیل شود.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)پوستر خلاقانه مجموعه جدید رضا یزدانی که به زودی عرضه خواهد شد. امیدواریم رضا در مجموعه جدیدش خاطره کارهای مفید قدیم را زنده کند.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)شاهین جمشیدی از این دوربین های پهبادی خریده هست. مد جدیدی که تا چند ماه آینده خیلی همۀ گیر تر خواهد شد.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)حسام نواب صفوی وکیل پایه یک دادگستری با آن همۀ دبدبه و آن همه ی کشته مرده در پروژه جدید سید جواد هاشمی نقش یک پلنگ را نقش بازی کرده هست.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)شیرین بینا و مونا فرجاد به مناسبت تولد گلاب آدینه وی را حسابی به هزینه انداختند.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)الناز شاکردوستِ پر کار در این روز ها این عکس را در کنار فرزاد مؤتمن کارگردان خوش فکر سینما در پشت صحنه کار جدید جناب مؤتمن به اسم /سراسر شب/ به اشتراک گذاشته هست.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)بهمن خان دستور آرا و مهتاب بانو کرامتی به تماشای نمایش /شوایک/ رفته بودند که عوامل این نمایش یعنی امیرحسین رستمی, حامد کمیلی و مهران رنجبر این عکس را در کنار این عزیزان گرفتند.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)بهرام رادان سوار بر این خودروی کروک کلاسیک اعلام کرد که همۀ ما را دوست دارد. اوکی, اکنون که اینجور هست ما هم به دوست داشتنش فکر می‌کنیم.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)پس از دعاهای مفید حدیث فولادوند و شب پر آرامشی که برای همه ی آرزو کرده بود, خواب از چشم نصف ایران ربوده شد.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)کیانوش رستمی با به اشتراک گذاشتن این عکس در کنار یک سگ گولاخ, از همۀ خواست که با طبیعت مهربان باشیم. چشم کیانوش جان, به شرطی که قول بدهی سگ تو هم با انسانها مهربان باشد*
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)مانی رهنما پس از سال ها چهره و مدل موی خود را تغییر داده هست که خب می توان خیال زد به چه علتی بوده* این سلفی آخرین پست مقاله امروز ماست. بار دیگر با هموطنان غم زده کرمانشاه ابراز همدردی می کنیم و برایشان آرزوی صبر داریم. تا فردا, یا حق.
عکس های بازیگران و خبرهای جدید از چهره ها (272)

۲۸ آبان ۱۳۹۶

روش هایی برای صمیمی تر شدن رابطه زناشویی 

 

اکثر زوجین تنها سوالی که وقتی به هم می‌رسند میپرسند نهایتا این سوال هست: چه خبر؟ امروز چگونه بود؟ این سوال ها هیچگاه به برقراری ارتباط گرم تر و خودمانی تر با همسرتان کمکی نمی‌کند. پس بهتر هست کمی نوع سوالاتتان را تغییر دهید و پیچیده تر و سخت ترشان کنید تا بتوانید ارتباطی عمیق تر با هم برقرار کنید.

برای گرم کردن ارتباط عاشقانه تان در مورد مشکلاتتان گفتگو کنید

درمورد سختی هایی که این هفته تجربه کرده‌اید با همسرتان گفتگو کنید. این دشوار میتواند مربوط به محل کارتان باشد یا بحثی که با خواهرتان داشتید و یا یک تمرین سخت ورزشی. از او بخواهید که او هم مشکلاتش را با شما در بین بگذارد. وقتی درگیری های هرروز یکدیگر را بدانید اکثر احساس نزدیکی و صمیمیت میکنید. هر چقدر این درگیری ها ناچیز و بی اهمیت باشند.

 

برای گرم تر کردن ارتباط عاشقانه تان در مورد سلامتی تان گفتگو کنید

اخیرا خواب کافی نداشته ای؟ از کمر درد رنج می‌برید؟ ممکن هست همسرتان بداند دشوار سلامتی شما چیست و راهکار های خوبی برای رفع آن ارائه بدهد. با گفتگو کردن درمورد مسائل و دشواری های سلامتی از حال و احوال هم اکثر با خبر بوده و غمخوار هم میشوید.

 

 

برای گرم کردن ارتباط عاشقانه تان در مورد اهداف تان گفتگو کنید

از نظر حرفه ای, شخصیتی, احساسی, و ذهنی روی چه چیزهایی کار میکنید؟ آیا تصمیم دارید شغلتان را تغییر دهید؟ یا یک پروژه را به اتمام رسانده اید؟ میخواهید سال جاری یک باغ داشته باشید؟ احتمالاً هم اهداف کوچک تری دارید. مثلاً می‌خواهید به کلاس یوگا بروید. اهداف تان را چه کوچک چه بزرگ با او به اشتراک بگذارید. گفتگو کردن درمورد آنها باعث می‌شود هم جدی تر دنبالشان کنید و هم همسرتان شما را حمایت کند.

 

برای گرم تر کردن ارتباط عاشقانه تان در مورد لحظات شادتان گفتگو کنید

تذکر کردن لحظات شادی که در قبل داشته اید احساس صمیمیت بین شما و همسرتان را اکثر میکند. برای اینکه یک بحث دوست داشتنی و گرم داشته باشید سر گفتگو را با “یادت میاد اونوقت که…” باز کنید. این گفتگو ها حس خوبی در شما بوجود می آورد. زمانی که برای نخستین بار با هم آشنا شدید. زمانی که ازدواج کردید. زمانی که منزل خریدید. زمانی که بچه دار شدید. تذکر کردن تاریخ کوتاه ای که با هم داشتید برترین راه برای ترقی در ارتباط هاست.

 

برای گرم کردن ارتباط عاشقانه تان در مورد آینده مشترک تان گفتگو کنید

درمورد آینده با هم حرف بزنید. درمورد برنامه هایی که خودتان دارید و برنامه های مشترکی که با هم دارید. مانند سفری که تصمیم گرفته اید در تعطیلات با هم بروید. میتوانید در این اساس کمی عمیق تر هم باشید. مثلاً از همسرتان بپرسید ۱۰ سال آینده خودش را چگونه می‌بیند؟ یا وقتی در سن ۸۰ سالگی به قبل می نگرد دوست دارد چه احساسی داشته باشد؟ وقتی یک دیدگاه مشترک به آینده بوجود بیاورید بعنوان یک زوج وحدت بیشتری در زندگی خواهید داشت.

 

در زندگی قدردان چه چیزهایی هستید؟

در زندگی قدردان چه چیزهایی هستید؟ و چه چیزهایی در مورد همسرتان را اکثر تحسین می‌کنید. این هفته همسرتان چه کاری انجام داده که بابت آن بسیار قدردان او هستید؟ تمرین قدردانی هم برای خودتان هم مفید هست و هم برای بهتر شدن ارتباط ای که با همسرتان دارید.

 

معرفی استارتاپ های موفق و پرهزینه دنیا 

 

World View ، ارسال بالون‌ها به استراتوسفر

میزان سرمایه‌گذاری; ۱۵٫۲۵ میلیون دلار; استارت‌آپ World View بالون‌هایی به جو کره‌ زمین ارسال میکند که تصویر های گوناگونی دریافت کنند. عکاسی فضایی «Space Photography» تا گردشگری فضایی «Space Tourism» از جمله برنامه‌های آینده‌ این آلبوم‌ خوشگل عرصه هوافضاست. خرج‌ راه‌اندازی این سیستم، چیزی حدود ۱۵ میلیون دلار برآورد شده هست.

 

Sisense ، تجزیه‌و حلیل ابرداده‌ها برای تاجران

میزان سرمایه‌گذاری; ۹۴ میلیون دلار; Sisense با سرمایه‌ ۹۴میلیون دلار و با مدیریت امیر اراد راه‌اندازی شده هست. آنالیز اطلاعات بزرگ غیر‌فنی که از منابع گوناگون به‌دست می آید، از جانب شرکت سایسنس مدیریت شده و خروجی‌های تحلیل اطلاعاتش را در اختیار مشتریانی در ۵۰ شرکت جهان ازجمله تارگت و سامسونگ قرار می دهد. سایسنس در حال ایجاد انقلابی در بازار تحلیل کسب‌و‌کارهاست.

 

Prospera، به‌کار‌گیری هوش مصنوعی در کشاورزی

میزان سرمایه‌گذاری; ۷ میلیون دلار; تکنولوژی‌های یادگیری عمیق «Deep-Learning» به‌سرعت در حال ایجاد تغییر و دگرگونی در صنایع گوناگون میباشند. شرکت هفت میلیون دلاری «Prospera» هم قصد دارد از این تکنولوژی در صنعت کشاورزی بهره ببرد و با کمک هوش مصنوعی، بازده و بهره‌وری زمین‌‌های کشاورزی را افزایش دهد. تیم «Prospera» از تعدادی متخصص رایانه، فیزیکدان و متخصصان امور کشاورزی تشکیل شده تا همه ی جوانب کار به‌درستی پیش برود.

 

 

Viptela، راهی بهتر برای مدیریت شبکه‌ها

میزان سرمایه‌گذاری; ۱۰۸٫۵ میلیون دلار; Viptela اسم استارت‌آپی هست کهاز جانب شرکت «Eschenbach» کشور آلمان طراحی شده و با سرمایه‌ ۱۰۸ میلیون دلار، تلاش میکند به‌عنوان نرم‌افزاری در سیستم ابری «Cloud»، به شرکت‌ها برای مدیریت بهتر شبکه‌های رایانه‌ای و ارتقای امنیت کمک کند. ۱۰ درصد کل خرج‌ شرکت‌ها در اساس‌ تله‌کام، در بخش امنیت شبکه‌ها و لوازم این عرصه سرمایه‌گذاری میشود.

 

Rubrik، راهی بهتر برای پشتیبانی از داده‌های شرکتی

میزان سرمایه‌گذاری; ۱۱۲ میلیون دلار; Rubrik به شرکت‌ها در اساس‌ بک‌آپ گرفتن، بایگانی و محافظت از داده‌ها و اطلاعات‌شان کمک میکند. برای راه‌اندازی این شرکت حدود ۱۱۲ میلیون دلار سرمایه‌گذاری شده و از جانب مؤسسان سیستم «GOOGLE FILE SYSTEM» راه اندازی شده هست. سیستم Rubrik می تواند اطلاعات را چه از سیستم‌های ابری و چه از سیستم‌های محلی دریافت کرده و آن‌ها را مدیریت کند.

 

Security scorecard ، اطمینان از امنیت داده‌ها

میزان سرمایه‌گذاری; ۷/۳۴ میلیون دلار; این شرکت در اساس‌ خدمات امنیت اطلاعات و مدیریت نرم‌افزار‌ها و سخت‌افزارهایی که با مشتریان سر و کار دارد. خدمات آن برای سازمان‌ها و مؤسسات علاقه‌مند به امنیت‌داده خوب خواهد بود. ارزش شرکت ۳۴ میلیون دلار هست و از جانب کریم فاریس راه‌اندازی شده هست.

 

Align Commerce تسهیل پرداخت‌های بین‌المللی

میزان سرمایه‌گذاری; ۲۰ میلیون دلار; این شرکت امکان دریافت و ارسال پرداخت‌های بین‌المللی به واحد پول محلی را برای مراکز تجاری و بنگاه‌های اقتصادی گوناگون ایجاد کرده هست. این استارت‌آپ سرشناس دنیای پرداخت مجازی با سرمایه ۲۰ میلیون دلار تأسیس شده هست. کریم فاریس، سرمایه‌گذار این شرکت معتقد هست که سیستم جامع انتقال پولی که «Align» ایجاد کرده، بسیار کارآمدتر و به‌صرفه‌تر از سیستم‌های انتقال سنتی هست.

 

 

۲۷ آبان ۱۳۹۶

چطور لاک بزنیم که بیشتر دوام داشته باشد؟ 

 

 

 درست لاک بزنید

برای شروع مهم هست که بدانید چگونه لاک بزنید و تمام ناخن را پر کنید، طوری که هیچ قسمتی از اطراف آن خالی نماند. از یک طرف لاک بزنید و دائم جهت لاک زدنتان را تغییر ندهید. بهتر هست ابتدا ناخن هایتان را مانیکور کنید و از پوسته های اضافی که کنار ناخن قرار دارند، خلاص شوید چرا که همین پوسته های اضافه علت پاک شدن گوشه های لاکتان میباشند.

 

ناخن هایتان را سوهان بکشید

وقتی که گوشه ها و سطح ناخن را سوهان بکشید باعث میشود تا ناخن کاملا یکدست و صاف شود و زمانی که لاک میزنید، یکدست روی ناخنتان قرار بگیرد. با سوهان کشیدن ناخن میتوانید به خوبی از ناخن هایتان مراقبت کنید.

 

 گذشته از لاک زدن،برق ناخن بزنید

برق ناخن زدن معمولاً در مرحله پایان لاک، مرسوم هست اما اگر این کار را گذشته از لاک زدن انجام دهید کمک می‌کند لاکی که می‌زنید مدت زمان بیشتری باقی بماند. پس ابتدا برق ناخن را به عنوان پایه کار، روی ناخن هایتان بزنید و چند دقیقه صبر کنید تا کاملا خشک شود، سپس لاک را روی آن بزنید.

 

لاک را نازک بزنید

وقتی که خواستید لاک بزنید نهایت دوبار این کار را روی یک ناخن انجام دهید زیرا یکی از راههای دوام اکثر لاک ناخن هست. برخی عادت دارند چهار – پنج بار این کار را بکنند تا لاک تیره تر و پررنگ تری داشته باشند، اما ضخیم شدن لاک ناخن باعث میشود زودتر خراب شود.

 

تقویت کننده ناخن بزنید

تقویت کننده ناخن هم مثل برق ناخن یکی از راههای دوام اکثر لاک ناخن میباشد. تقویت کننده باعث میشود لاکی که زدید مستحکم تر بماند و دیرتر خراب شود و با برقی که روی ناخن میندازد به آن جلوه بیشتری میدهد. فقط یک لایه خیلی نازک از این ماده را روی ناخنتان بزنید.

 

 به ناخنتان آب نزنید

وقتی لاک میزنید بهتر هست تا جای ممکن ناخن هایتان با آب برخورد نداشته باشند چرا که خیس شدن انها باعث میشود زودتر خراب شوند پس بهتر هست تا جای ممکن ناخن ها خشک بمانند

 

 

۲۷ آبان ۱۳۹۶

تاثیرات عادت ماهانه زنان روی پوست و مو 

 

هورمون‌ها نقش خاص و کلیدی در زیبایی و سلامت پوست ایفا می کنند. یکی از دوره‌هایی که در آن هورمون‌ها دچار به هم ریختگی میشود و پوست هم به تبع آن دچار مشکلاتی می شود، دوران عادت ماهانه هست. معمولاً بانو‌ها درمورد تغییرات پوست‌شان در این دوره سوالات و دغدغه‌هایی دارند که در ادامه به آنها می پردازیم. چرخه عادت ماهانه در بانو‌ها به طور معمول ۲۸ روزه هست و به ۳ دوره تقسیم می شود :

 

۱- بین روز ۱ تا ۱۳ که دوره فولیکولی هست.

۲-روز ۱۴ که روز تخمک‌گذاری هست.

۳-روز ۱۴ تا ۲۸ که دوره لوتئال هست.

 

در دوره فولیکولی تخمک در تخمدان رشد می‌‌کند و بعد از تخمک‌گذاری به شکل یک غده زردرنگ هست. اگر در روز ۱۴ این تخمک بارور نشود، بعد از ۱۲ روز می‌میرد، میزان هورمون‌ها به شدت افت می‌‌کند و خونریزی و ریزش بافت دیواره‌های رحم نخست می شود. در بانو‌هایی که بدنشان نسبت

 

به تغییرات هورمونی دلنازک هست، حتی پیش از شروع خونریزی‌ها آثار این تغییرات را میتوان روی پوست و برخی نقاط دیگر بدن دیدن کرد که اصطلاحا به آن «نشانگان پیش از قاعدگی» میگوییم. در دوران عادت ماهانه این تغییرات واضح‌تر و شدیدتر میشوند که در ادامه به برخی از مسائل مربوط به پوست اشاره میکنیم و راه‌حل‌هایی ارائه می دهیم.

 

افزایش چربی پوست و آکنه

۱۵روز گذشته از شروع خونریزی تخمک گذاری انجام میشود و بانو حاضر بارور شدن هست. در این زمان میزان پروژسترون بالا می رود و به تبع آن میزان ترشح سبوم افزایش مییابد و تکثیر باکتری‌ها به‌علت مساعد شدن اساس پوست اکثر می شود. به این ترتیب احتمال بروز آکنه بالاتر میرود. چه بانو هایی

 

که قبلا اساس بروز آکنه داشته‌اند‌، چه افرادی که اصلا جوش نمی‌زدند، در این دوره برای جلوگیری از بروز یا تشدید جوش‌ها بهتر هست از محصولات بدون چربی بهره گیری کنند. نمناک کننده‌های بر پایه آب بهره گیری کنند و صورت را با آرایش پاک‌کن‌های حاوی آب معدنی بشویند.

 

لایه‌برداری هم در این دوره بهتر هست انجام نشود زیرا به دنبال اینکار ترشح سبوم بالا میرود. دقیقا گذشته از شروع خونریزی استروژن کاهش محسوسی پیدا می‌‌کند و در عوض میزان هورمون‌های مردانه یعنی تستوسترون و پروژسترون بالا میرود. در نیمه اول عادت ماهانه، جوش‌هایی، به‌ویژه در ناحیه چانه

 

و دور دهان ظاهر می شود. با دیدن جوش‌ها بهتر هست از محصولات ضدجوش با پایه اسیدسالیسیلیک بهره گیری کنید و صورت را با محلول‌های شستشودهنده حاوی آن بشویید یا از کرم آن بهره گیری کنید. نمناک سازی پوست خود را هم از یاد نبرید.

 

تغییر رنگ پوست ، به خصوص پوست دور چشم

همان طور که بانو‌ها در دوران عادت ماهانه احساس بیحالی و خستگی میکنند، پوست هم دچار نوعی خستگی شده و کدر و رنگ پریده میشود. برای درمان می توانید از آرایش ملایم کمک بگیرید اما برترین کار این هست که نگاهی به نوع تغذیه خود در این دوره بیندازید و آن را اصلاح کنید

 

تا پوست‌تان شاداب‌تر شود. برخی آنتی‌اکسیدان‌ها که در چای سبز، انگور، سیر، گردو و بادام، دانه قهوه یا لیمو موجود هست بدن را از داخل پاک سازی می‌‌کند و پوست را جلا می دهد. اگر نسبت به گذشته زیر چشمانتان کمی گود میشود و تیره‌تر به نظر می رسد، از کرم‌های ضدتیرگی دور چشم کمک بگیرید.

 

تیره‌تر شدن لکه‌ای پوستی

اگر خانمی لک نداشته باشد، عادت ماهانه سبب بروز لک نمیشود اما در مورد بانو‌هایی که لک پوستی یا ملاسما دارند، با نخست عادت ماهانه شاهد پررنگتر شدن لک‌ها هستیم. بعد از آخر این دوره هم رنگ لک مانند گذشته از عادت ماهانه میشود و نیازی به درمان جدا نیست. برای پوشاندن لک‌ها در این دوره می توانید از کرم‌پودر یا کانسیلر اصلاح‌ کننده رنگ صورت بهره گیری کنید.

 

مراقب پوست‌تان در این دوره باشید

دقت به این نکته ضروری هست که نوع مراقبت و محصولاتی که پیش از عادت ماهانه و در حالت عادی مصرف می کردید، گاهی مناسب مصرف در دوران عادت ماهانه نیست. مثلاً اگر در حالت عادی پوست خشک یا طبیعی دارید و از محصولات حاوی روغن بهره گیری میکنید تا پوست‌تان نرم شود و در دوران عادت ماهانه پوست‌تان چرب میشود، بهتر هست آن را ۲ بار در روز با محصولی ملایم بشویید و آبرسانی کنید.

 

برترین انتخاب بهره گیری از تونیک‌ها و محصولات بدون چربی و حاوی ترکیبات ضدآکنه هست تا دچار جوش‌های پوستی نشوید. نکته مهم دیگر دلنازک شدن پوست نسبت به عوامل خارجی در دوره عادت ماهانه هست. معمولاً در این زمان پوست در مواجهه با آفتاب سرخ‌تر می شود و لازم هست

 

برای جلوگیری از آفتاب سوختگی از آن مراقبت بیشتری کنید. اگر پوست چربی دارید، از کرم‌های ضدآفتاب بدون چربی بهره گیری کنید. میتوانید ضدآفتاب مایع با SPF 30 تهیه کنید یا کرم‌پودر با SPF 30 بزنید. بعد از آخر عادت ماهانه میتوانید از محصولاتی که به‌طور منظم بهره گیری میکردید، برحسب نوع پوست خود مصرف کنید.

 

آیا رنگ کردن مو در دوران عادت ماهانه دشوار‌ساز هست؟

این یقین اشتباه وجود دارد که در دوران عادت ماهانه یا بارداری و حتی شیردهی امکان رنگ کردن مو وجود ندارد. موها رنگ نمیگیرند یا ممکن هست رنگ روشن به سبزی گرایش پیدا کند. این یقین کاملا اشتباه هست و رنگ کردن هیچ ارتباطی با عادت ماهانه ندارد. رنگ کردن مو فقط در ۳ ماهه اولیه بارداری پیشنهاد نمیشود، آن هم بدلیل تاثیراتی که ممکن هست مواد شیمیایی بر جنین بگذارند.

 

آیا عادت ماهانه بر ریزش مو هم تاثیر دارد‌؟

نه، مدت عادت ماهانه به قدری کوتاه هست که نمیتواند تاثیر قابل ملاحظه‌ای روی ریزش موها داشته باشد. فقط در دوران بارداری و بعد از آن شاهد تغییرات قابل دقت در ریزش مو هستیم. در دوران بارداری میزان ریزش مو به شدت کم میشود و از ۱۰ درصد ریزش موی طبیعی به ۵ درصد میرسد.

 

در عوض ۴ ماه بعد از آخر بارداری میزان ریزش مو حدود ۳۳ درصد میشود و شاهد ریزش شدید موها هستیم که این مساله نیز طبیعی هست و بعد از چند هفته بهبود می یابد.